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Archivo de la categoría: ARTICULOS PSICOLOGIA

Los secretos del lenguaje corporal

   Es imposible para los seres humanos no comunicar sus más íntimos pensamientos. En muchos casos el lenguaje corporal, el contacto visual y los gestos son más efectivos que la comunicación verbal.

   Aprender a interpretar el lenguaje corporal te puede ayudar a discernir lo que la gente realmente está diciendo. El lenguaje corporal revela muchos de nuestros más íntimos sentimientos, ya sea que tengamos la intención de revelarlos o no. Desde el simple contacto visual hasta la distancia desde donde me comunico con otra persona, los gestos y movimientos corporales son una forma muy directa de comunicación.

   Este tema es muy importante no solo en el momento de hablar en Read the rest of this entry »

 
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Publicado por en 13 agosto 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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Claves para amarse a uno mismo

amarse a si mismo   Cuenta una leyenda que en un pasado remoto los seres humanos éramos dioses. Pero abusamos tanto de nuestros privilegios, que la vida decidió retirarnos este poder y esconderlo hasta que realmente hubiéramos madurado.

   El comité de eruditos de la vida sugirió enterrar el poder de la divinidad bajo tierra, en el fondo de los océanos, en la luna…

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Publicado por en 10 junio 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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Cuando la hipoglucemia se disfraza de ansiedad

hipoglucemia ansiedad   Nerviosismo, sensación de ahogo, debilidad, palpitaciones, irritabilidad,  visión borrosa, sudoración, sensación de hormigueo o entumecimiento en las extremidades, embotamiento, mareo, temblores,… Éstos son algunos de los síntomas principales de una crisis de ansiedad, pero…. también de la hipoglucemia reactiva.

   La identificación de los síntomas y tratamiento del problema de la hipoglucemia ha cambiado la vida de muchas personas. Sus ataques de pánico han desaparecido, han dejado de estar cansados, han recuperado la concentración y su necesidad imperiosa de comer dulces, pan y/o alcohol ha desaparecido.

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Publicado por en 30 abril 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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Cuando la familia ahoga

cuando la familia ahoga   Somos, en parte, el resultado de un sinfín de cruces parentales que depositaron en nosotros su legado, no solo patrimonial.La mayoría de las personas que sufren algún tipo de dolor anímico encuentran las causas del mismo remontándose a los años de convivencia familiar o, como ahora sabemos, a códigos inscritos en su árbol genealógico.

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Publicado por en 22 abril 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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La enseñanza de las semillas

desarrollo personal   A finales de 2008, fue inaugurada la llamada “Arca de Noé del siglo XXI”. Su nombre oficial es Bóveda Global de Semillas y se encuentra en la isla noruega de Spitsbergen. Se trata de un almacén de semillas llegadas de todo el planeta, instalado a más de cien metros del interior de una montaña helada.

   Es un proyecto muy interesante en muchos aspectos. Lo que quiero destacar aquí es el hecho que lo que hay depositado en las estanterías de las diferentes cámaras de este almacén es vida en estado latente.

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Publicado por en 11 marzo 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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Crisis de Ansiedad: ¿Qué me está pasando?

crisis de ansiedad¿Qué es una crisis de ansiedad?

   Cuando una persona se enfrenta a una situación en la que se desencadena una respuesta de ansiedad fuerte (ej. un coche que se avalanza, un atraco,…), no le preocupa su respuesta de ansiedad, sino la situación amenazante que la ha desencadenado.

En términos de supervivencia, el miedo es una reacción muy útil. Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo se prepara para la acción mediante lo que se conoce como respuesta de “lucha-huida”. Read the rest of this entry »

 
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Publicado por en 1 marzo 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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Personalidades histriónicas: Cómo son y cómo tratar con ellas

personalidad histrionica¿Qué es eso de Personalidad Histriónica?

   Quien tiene una personalidad histriónica se caracteriza por la teatralidad, la dramatización y, en general, por una excesiva demanda de atención. Busca incansablemente la aceptación y el aplauso de otras personas. Para lograr este objetivo pueden utilizar estrategias como la seducción o el victimismo.

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Publicado por en 30 enero 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA

 

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