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Archivo de la categoría: VIDEOS

¿Te atreves a soñar?

te atreves a soñar   Te propongo un reto. Que cuando termines de ver este simpático y enriquecedor video….

¡¡TE ATREVAS A SOÑAR!!

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Publicado por en 13 marzo 2013 en VIDEOS

 

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Crisis de Ansiedad: ¿Qué me está pasando?

crisis de ansiedad¿Qué es una crisis de ansiedad?

   Cuando una persona se enfrenta a una situación en la que se desencadena una respuesta de ansiedad fuerte (ej. un coche que se avalanza, un atraco,…), no le preocupa su respuesta de ansiedad, sino la situación amenazante que la ha desencadenado.

En términos de supervivencia, el miedo es una reacción muy útil. Cuando sentimos miedo, nuestro cuerpo se prepara para la acción mediante lo que se conoce como respuesta de “lucha-huida”. Read the rest of this entry »

 
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Publicado por en 1 marzo 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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El hombre más feliz del mundo

felicidad   El hombre más feliz del mundo según la neurociencia no es un superhéroe, ni la persona más rica del mundo, ni la más afortunada, sino un inquieto científico francés que ha practicado una filosofía de vida durante décadas, usando técnicas como la meditación.

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Publicado por en 18 enero 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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¿Qué es la meditación? Aprende a meditar en un minuto

meditacion   Antiguas técnicas procedentes de la práctica oriental, como la   meditación o el mindfulness parecen haber llegado a occidente para quedarse.

   La Psicología incorpora estas técnicas para el tratamiento de la depresión, ansiedad, estrés,…

   La meditación consiste en acallar nuestros pensamientos.

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Publicado por en 16 enero 2013 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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Nacidos para aprender. Por una educación activa

   Os hacemos llegar la siguiente animación, realizada a partir de algunas de las ideas del libro “Overschooled, but undereducated: How the crisis in Education is jeopardizing our adolescents” de John Abbott. Título que podría traducirse como “Supraescolarizados, pero infraeducados: cómo la crisis en Educación está poniendo en peligro a nuestros adolescentes”.

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Publicado por en 19 marzo 2012 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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El maltrato “sutil”

   He sintonizado con este relato que a continuación os hago llegar en forma de video. Lo encontré por “casualidad”, dando fuerza a una idea que se instaló en mi esta tarde, hojeando una de esas revistas del corazón. Después de pasar sus páginas de contenido superfluo y observar con detalle las inumerables fotos de mujeres y hombres en posturas antinaturales, casas ostentosas, bolsos y zapatos de valor indecente, caras estiradas y anestesiadas por el botox,… tener, tener, tener,… me ha embargado la sensación de estar mirando un escaparate de muñecas y muñecos al servicio de unos cánones imposibles. Imposibles porque nunca es suficiente cuando nos creemos que nuestro valor está en lo que poseemos y no en lo que somos.

   El maltrato hacia uno mismo no tiene límites. El mayor maltrato de todos está en negarse a sí mismo. Read the rest of this entry »

 
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Publicado por en 16 marzo 2012 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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Enfrentando el miedo al dolor

“Solo el dolor hace crecer,
pero, al dolor hay que enfrentarlo directamente
quien se escabulle o compadece está destinado a perder.
El corazón del hombre es como la Tierra
una mitad iluminada por el Sol y la otra en la sombra.
Ni siquiera los santos tenían luz en todas partes.
Vivir es tener conciencia de esto,
saberlo, luchar para que la luz no desaparezca

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Publicado por en 23 septiembre 2011 en ARTICULOS PSICOLOGIA, VIDEOS

 

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